近期，有患者家屬投稿：

寶寶吃輔食后便秘是怎么回事

寶寶加輔食后容易便秘，是由于胃腸道還在發(fā)育，胃腸道的功能不完善，腸道的菌群也剛剛建立，還不穩(wěn)定，所以容易出現(xiàn)便秘的情況。剛開(kāi)始寶寶吃母乳的時(shí)候，由于母乳含的水分比較多，而且母乳里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被消化吸收，所以寶寶不容易便秘。

而一旦添加輔食，加重了寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致寶寶胃腸道的功能紊亂，所以就容易出現(xiàn)便秘了。

加輔食后便秘該怎么辦

如果寶寶添加輔食以后便秘，應(yīng)當(dāng)積極的前往醫(yī)院，首先應(yīng)當(dāng)詢(xún)問(wèn)個(gè)病史，平時(shí)飲食情況，如果寶寶平時(shí)喝水較少，有可能導(dǎo)致大便干結(jié)從而引起便秘。如果是這種原因?qū)е碌谋忝兀覍僖欢ㄗ寣殞毝嗪人匾獣r(shí)可以喝一些油，可以促進(jìn)大便的排出，軟化大便。

有時(shí)寶寶大便干結(jié)，容易導(dǎo)致肛管皮膚裂傷形成肛裂，形成肛裂以后有時(shí)會(huì)啼哭，疼痛。因?yàn)樘弁床桓医獯蟊悖瑥亩鴷?huì)導(dǎo)致大便更加堅(jiān)硬，這種也會(huì)加重患者的便秘。如果寶寶存在肛裂這種疾病，還應(yīng)當(dāng)積極的給予治療，可以用溫鹽水肛周熏洗，局部涂抹痔瘡膏，起到抗炎消腫的作用。

寶寶添加輔食后大便怎么樣才算正常

添加輔食之后的大便正常應(yīng)該是黃色或黃綠色，呈糊狀便或香蕉狀便，每天一次到兩次。肉眼無(wú)明顯的膿血，血絲黏液等。孩子無(wú)腹痛腹脹，無(wú)排便費(fèi)力的情況。

加輔食之后，會(huì)有一個(gè)過(guò)渡期，根據(jù)輔食不同，大便顏色黃色，黑綠色或者黃綠色都是正常的。再添加一種新的輔食之后，觀察三天大便的顏色性狀，沒(méi)有明顯的異常，就可以繼續(xù)添加新輔食了。

六個(gè)月寶寶輔食吃什么好

寶寶可以吃輔食后，最理想的第一口輔食應(yīng)是強(qiáng)化鐵的米粉。六個(gè)月的寶寶可以吃泥類(lèi)輔食，蘋(píng)果泥、香蕉泥、蔬菜泥、南瓜泥、胡蘿卜泥、肉末，羹類(lèi)輔食，如雞蛋羹，米粥類(lèi)，比如小米粥、青菜粥，青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。

寶寶食量較小，喂食輔食的分量不必要太多，六個(gè)月的寶寶消化吸收系統(tǒng)還沒(méi)有完全的發(fā)育好，再加上嬰兒還沒(méi)有嚼咽的能力，所以在最先給嬰兒添加輔食的時(shí)候。一定要從最容易嚼咽和吸收、消化的食物開(kāi)始的，循序漸進(jìn)，一定要按照先簡(jiǎn)單、易吸收的，然后再添加一些肉類(lèi)、蛋類(lèi)的食物。

嬰兒輔食肉泥怎么做

肉泥是很多的父母都會(huì)給嬰兒添加的輔食，應(yīng)該怎樣制作?

首先制作肉泥要將選好的肉類(lèi)切成小塊然后進(jìn)行焯水，然后將水倒掉之后再加入水開(kāi)始煮肉，大約需要三十分鐘左右，然后將肉放入攪拌杯，然后加入一定的水，攪打成泥就完成了。

嬰兒吃輔食禁忌，注意這些不要碰：

不能吃含汞量高的魚(yú)，雖然魚(yú)肉富含蛋白質(zhì)，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，但有些魚(yú)不能吃，例如：鯊魚(yú)、箭魚(yú)、箭魚(yú)槍魚(yú)、羅非魚(yú)、方頭魚(yú)、魷魚(yú)、藍(lán)鰭吞拿魚(yú)，這些魚(yú)具有高水平的汞，并且這些魚(yú)類(lèi)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育是有害的。

不能吃貝類(lèi)，蝦殼、螃蟹、貝類(lèi)等不應(yīng)給寶寶吃，因?yàn)檫@些海鮮含有許多不同種類(lèi)的蛋白質(zhì)，如果它們進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，它會(huì)刺激免疫系統(tǒng)釋放化學(xué)介質(zhì)，從而導(dǎo)致嬰兒過(guò)敏并且需要注意蛋白質(zhì)不能添加到肉中，因此，不建議1歲以前的嬰兒食用這些食物。