喉嚨灼痛，是上火嗎？怎么緩解？

醫藥健康

發布時間：2019-12-21閱讀量：2786次閱讀

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有些時候，我們感覺喉嚨像在冒火，但又不知是怎么回事。喉嚨灼痛不僅影響到心情，因為灼痛的同時可能還會伴有干嘔和干咳，所以在工作和生活上也會產生諸多不便。會引起喉嚨灼痛的原因有幾條，不同的病因有不同的應對方法，一起來看看吧。

吸入粉塵

粉塵會刺激呼吸道粘膜，導致咽部和食道發炎，從而引發灼痛感。解決的方法就是，出門時盡量戴好口罩，不往人多空氣、不流通的場所去，避免去任何可以抽煙的場所。

感冒

在患上感冒后，不論是風寒還是風熱感冒，都會引起喉嚨疼。兩者的區別在于風寒感冒多發于秋冬兩季，起因通常是沒休息好加上受寒，導致風寒外邪入侵，在秋冬兩季，為了御寒一般人都會吃溫熱的食物，這就導致熱邪上擾，引起喉嚨痛。而風熱感冒多見于春末和秋初的時候，主要癥狀為頭痛、咽喉痛、黃鼻涕、口渴等癥狀。由于感冒引起喉嚨灼痛，一般在感冒痊愈后就會自行消退。

咽喉炎

咽喉炎是產生喉嚨灼痛感的主要病癥之一，咽喉作為人體重要的免疫器官，許多感染性疾病和免疫性疾病都與咽喉有密切關系。急性咽炎發作時，我們常常會感覺到咽喉疼痛、吞咽不爽、聲音嘶啞、容易口干想喝水。遇到這種情況，首先要保持室內空氣濕潤與清潔，并且注意口腔衛生，經常用鹽水漱口。除此之外還可，服用一些藥物來治療咽炎，比如念慈菴蜜煉川貝枇杷膏，此藥是根據清代名醫葉天士所錄的古方改良而成的一種呼吸道的非處方藥，精選川貝母、枇杷葉、南沙參、桔梗、五味子、薄荷、甘草等十多味藥材以科學提煉方法精煉而成，諸藥合用，共同起到潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火的功效。適用于傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞等癥狀。

除了在生活習慣上需要多加注意，在咽喉灼痛的時候還可以吃一些水果來緩解不適的癥狀，以下這些水果都可以減輕咽部的灼痛感。

櫻桃

櫻桃有潤肺利尿、清熱健脾的功效，并且富含維生素C，能增強免疫力，幫助身體抵抗疾病。

梨

梨是一種清肺潤喉的水果，很多人患有咽喉疾病時都會選擇吃梨。梨富含水分和維生素C，起到緩解秋季咽喉干燥的癥狀，同時對上呼吸道感染引發的咽干、聲嘶、痰稠也有良好效果。

荸薺

荸薺是十分常見、廉價的一種水果，幾乎一年四季都能見到。荸薺可以明目退翳并且能輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。將荸薺與梨同燉后服用，對于緩解喉嚨灼痛十分有效。

枇杷

枇杷能止咳、清熱、潤肺，咽炎患者食用后，能緩解病情。

掌握以上幾點，常備鴨梨和京都念慈菴蜜煉川貝枇杷膏，以后再也不怕喉嚨灼痛了。

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