糖尿病越來越引起大家的重視，關(guān)于糖尿病相信大家也有了很多了解。

糖尿病人的主要癥狀是多飲、多尿、多食、消瘦、疲乏無力，由于體內(nèi)的糖分被當(dāng)做尿糖排出體外了，所以吃進(jìn)去的東西不足以維持身體需要的熱量，導(dǎo)致患者總是出現(xiàn)饑餓感，于是大量的吃東西，但是還是感覺到饑腸轆轆，平時不怎么吃甜食的人也變得開始吃大量的甜食。

糖尿病人會經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動不靈及陣痛感、夜間小腿抽筋，還會常常無緣無故地感覺到疲勞，特別是上下樓的時候更加明顯。糖尿病患者眼睛容易疲勞，視力急劇下降，看不清楚東西，還有尿液呈現(xiàn)白色，有甜酸的氣味，出現(xiàn)體重不明原因的急劇下降，這些都是糖尿病的早期癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

糖尿病的“八重奏”

糖尿病是常見的內(nèi)分泌疾病，疾病誘因很多，疾病與遺傳有關(guān)，糖尿病存在家族發(fā)病傾向，部分患者有糖尿病家族史，還有環(huán)境因素有關(guān)，比如進(jìn)食過多，體力活動減少，年齡、懷孕時的血糖情況，出生時候的體重，還與感染后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng)有關(guān)。

早期的認(rèn)識是2型糖尿病，主要是由于三個重要的作用所致，

1、胰島β細(xì)胞胰島素分泌缺陷

2、肌肉組織葡萄糖攝取減少

3、肝糖輸出增加

現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)除了這傳統(tǒng)的3個機(jī)制，還有很多器官和激素，都參與了疾病的發(fā)生，包括脂代謝紊亂，腸促胰島素效應(yīng)減弱，基礎(chǔ)胰高血糖素水平升高。腎臟對葡萄糖的重吸收，大腦神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂，也參與了糖尿病的病理生理過程，統(tǒng)稱為糖尿病的“八重奏”。

糖尿病的“五駕馬車”

糖尿病已是現(xiàn)代較常見的疾病，人們對它的認(rèn)識及醫(yī)學(xué)治療有了很大的提升，現(xiàn)在對糖尿病的綜合治療有五項措施也稱為五駕馬車分別為：

①飲食控制；

②適量運(yùn)動；

③降糖藥物使用；

④定時病情監(jiān)測；

⑤學(xué)習(xí)糖尿病防治知識及心理調(diào)整。

這五項措施中，其中飲食控制是基礎(chǔ)，適量運(yùn)動是手段，降糖藥物是關(guān)鍵，病情監(jiān)測是保證，學(xué)習(xí)宣傳是根本。因此要根據(jù)這五駕馬車去預(yù)防和治療糖尿病。

糖尿病的防治誤區(qū)

1、患者重視藥物治療，而忽視運(yùn)動和飲食。對于糖尿病的治療僅僅有藥物控制血糖是不夠的，要通過飲食結(jié)構(gòu)的控制和一定的運(yùn)動來輔助，三個缺一不可。

2、盲目飲食控制，造成營養(yǎng)不良。有許多患者患了糖尿病就不敢吃飯了，這是不對的，根據(jù)糖尿病飲食原則:一般含糖飲料是不能喝的，但是飯菜還是要吃的。每天所需的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素等，這些都是不可缺少的。不然長期下去很容易會營養(yǎng)不良，發(fā)生其他疾病。

3、未堅持正規(guī)綜合治療，盲目求治。不少患者在得病后就自己尋找偏方治療，其實(shí)這是在拿自己做試驗，要知道目前世界上還沒有根治糖尿病的藥物，在未來幾年或幾十年也很難出現(xiàn)，請不要相信“祖?zhèn)髅胤健薄ⅰ爸卮罂茖W(xué)發(fā)現(xiàn)”、“根治糖尿病”等夸大其詞的廣告宣傳。

糖尿病飲食注意

糖尿病患者要嚴(yán)格控制飲食，少吃精細(xì)食物，多吃粗糧，對于體重超重者要忌吃油炸油煎食物，炒菜時要選擇植物油不要選擇動物油。同時要少吃含糖量高的食物如巧克力、奶油蛋糕等。

友情提示：以上內(nèi)容僅供參考，若提及藥品相關(guān)信息，均需在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

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