很多時候，劇烈運動后或情緒刺激會導致心律失常，進而出現(xiàn)心慌氣短的表現(xiàn)，很多人對此并沒有太在意。然而要注意的是，造成心律失常的并不只有這些生理性因素，冠心病等心臟疾病也會造成心慌氣短，不及時治療會導致病情加重。中醫(yī)對于心慌氣短有很好的見解，來看看，中醫(yī)如何辯證心慌氣短？心慌氣短怎么保養(yǎng)？

中醫(yī)如何辯證心慌氣短？

心慌氣短又稱心悸，發(fā)作時常伴有氣短、胸悶、甚至眩暈、喘促、暈厥；脈象或數(shù)，或遲，或節(jié)律不齊。心悸包括驚悸和怔忡。病位主要在心，與肝、脾、肺、腎關(guān)系密切。因心為君主，“神明出焉”。如脾不生血，心血不足，心神則失養(yǎng);脾失健運，痰濕內(nèi)生，擾動心神，或腎陰不足，不能上制心火，腎陽虧虛，心陽失于溫煦，均可發(fā)為心悸；肺氣虧虛，不能助心以治節(jié)，心脈運行不暢則心悸不安；肝氣郁滯，氣滯血瘀，或氣郁化火，均使心脈不暢，心神受擾，發(fā)生心悸。

心慌氣短如何治療？

心慌氣短是心律失常的常見表現(xiàn)，而高血脂、冠心病患者是心律失常的高發(fā)人群，一旦出現(xiàn)心律失常癥狀即可服用中藥參松養(yǎng)心膠囊加西藥美托洛爾，能快速緩解心慌、氣短、胸悶、乏力、失眠、多夢等癥狀。西藥治療心律失常效果好，但因副作用大，多不能長期應用。故而可以逐漸減停西藥，減輕西藥長期用藥的副作用。參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方《生脈散》和《定心湯》精華的基礎(chǔ)上，研發(fā)的純中藥制劑，不含糖，糖尿病人可以放心服用。心律失常分快速性和緩慢性，參松養(yǎng)心膠囊采用雙向調(diào)節(jié)，快慢兼治心律失常，安全性好。對于勞累、生氣、緊張、焦慮，生活不規(guī)律引起的心律失常，可單獨服用參松養(yǎng)心膠囊。

心慌氣短怎么保養(yǎng)？日常可以這樣做

1、注意休息。有心臟方面問題的人，平時一定要注意多休息，特別是對于有心臟病的患者來說，多休息是非常重要的，平時工作不要太過勞累，要學會適當?shù)木徑夤ぷ鞯膲毫σ约鞍盐諘r間。

2、保持情緒的穩(wěn)定。盡量不要出現(xiàn)情緒大起大伏的情況，情緒大起大伏對人的心臟是非常不好的，特別是有些心臟病人出現(xiàn)情緒大起大伏的時候，經(jīng)常都會突發(fā)心臟病。所以對于心臟不好的人來說，這樣的情況也盡量不要出現(xiàn)，每天可以多笑一下，有心理壓力的時候也要及時的學會放松，比如可以找人傾訴，或者去散步、唱歌等等，這些方式都可以在很大程度上讓人的壓力變得有所緩解。

3、調(diào)整飲食。在飲食上也得注意飲食，盡量要做到低鹽低油，低熱量，少吃辛辣油膩的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這些食物的營養(yǎng)價值非常豐富，吃了之后不僅可以補充這些營養(yǎng)價值，而且還可以增強身體的抵抗力，對心臟也是有一定的幫助的。人們也應該要多吃一些可以保護心臟的食物，這樣可以讓心臟的不良癥狀有所緩解。

通過上述內(nèi)容的介紹，想必大家對于中醫(yī)如何辯證心慌氣短以及心慌氣短怎么保養(yǎng)都有了更多的了解。對于因心臟疾病導致的心慌氣短，大家要重視起來，及早采取合理有效的治療。患者平時要調(diào)整好自己的情緒，學會排解壓力。