近段時間，越來越多的中青年腦出血的患者，出現在大眾的視線中，年紀最小的竟然只有24歲！

不少醫生也表示：越來越多年輕人拼命工作，熬夜、不規律飲食、過度勞累等，導致越來越多機會誘發腦出血，在過去我們認為腦出血是中老年人的“專利”，其實它已經悄悄的出現在年輕人身邊。

1、什么是腦出血？

腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，占全部腦卒中的20%-30%，急性期病死率為30%-40%。發生的原因主要與腦血管的病變有關，例如與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關。

腦出血的患者往往由于情緒激動、費勁用力時突然發病，早期死亡率很高，幸存者中多數留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞咽障礙等后遺癥。

對于大多數人來說，腦出血看似非常遙遠，很多朋友覺得自己不會發病，但是這些高危因素一定要注意。

2、腦出血的高危因素有哪些？

（1）常見病因是高血壓合并小動脈硬化，微動脈瘤或者微血管瘤等疾病。

（2）飲食上的不均衡，喜食辛辣刺激、肥厚油膩食物，從而導致血管脆性改變，血液黏稠度增厚。

（3）長期吸煙、酗酒。

此外，猛然間的過度用力、氣候變化、不良嗜好（如食鹽攝入過多等）、血壓波動較大、情緒激動、過度勞累等也是誘發因素。

另外，像高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙飲酒、濫用藥物、肥胖、久坐不動以及高強度工作者都有可能發生腦出血，生活一定要做到盡力避免。

3、哪些情況需要及時就醫？

如果患者出現以下情況一定要及時去醫院就醫，避免延誤病情：

突發性劇烈頭痛

惡心嘔吐

感覺障礙：視力變化

語言障礙：不能言語或者無法理解別人講話

吞咽功能障礙：吞咽困難

偏身感覺障礙：身體不協調，一側手臂或腿無力

運動功能障礙：肢體麻木無力、刺痛

精神和認知功能障礙：如人格改變、消極悲觀、精神萎靡、容易激動等。

特別注意，如果出現了一下情況應立即就醫或者撥打120急救電話：

意識模糊

嗜睡或昏迷

大小便失禁

眼部癥狀，例如雙眼瞳孔不等大等情況。

在急救過程中也可以在醫生的指導下服用安宮牛黃丸，可以通過延長腦細胞在缺血缺氧狀態下的時間，延緩病情發展，為醫生搶救贏得寶貴時間，從而降低致死率和致殘率。

廣譽遠安宮牛黃丸含牛黃、麝香、水牛角濃縮粉、珍珠、朱砂、雄黃、黃連、黃芩、梔子、郁金、冰片，屬于中醫傳統方劑，其所含牛黃其膽紅素含量30%以上，所含麝香其麝香酮含量3%以上，均高于國家標準，并在2014年獲得“國家級非物質文化遺產”榮譽，真正的國家保證。

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最后提醒大家，預防腦出血在生活中最好做到以下幾點：

１、高血壓患者采取有效措施，比如服用降壓藥，力爭將血壓控制在正常范圍。

２、患有高血脂、高血糖的患者，應該及早就醫控制病情。

３、保持平和的心態，避免各種精神刺激。

４、飲食宜清淡一些，少吃高鹽、高糖、高脂食物，多進食富含纖維素和維生素的水果、蔬菜。