貧血指的是機體的血紅蛋白或血色素低于正常，成年男性血紅蛋白<120克/升，成年女性(非妊娠)<110克/升診斷貧血。貧血是日常生活中很常見的疾病，其中非常常見的原因是由于缺乏造血原料而引起缺鐵或營養性貧血。

缺鐵性貧血，即體內儲藏的鐵耗盡，不足以支持血紅蛋白的合成引起的貧血。常見于孕婦、胃大部分切除、存在慢性失血比如胃腸道出血、消化道潰瘍、痔瘡出血、月經量過多的患者。一般排除腫瘤(包括白血病)或其他疾病后，選擇補鐵治療4-6月，直到體內儲存鐵恢復正常。

營養性貧血，因缺乏葉酸和維生素B12所致。兩者與鐵一樣，是人體重要的造血原料，新鮮的蔬菜水果中富含葉酸，而維生素B12儲存于動物肝臟、肉類、蛋、奶等動物性食物中。營養性貧血，常見于嚴重偏食或進食肉食及蔬菜水果較少的患者。一般補充治療1月左右血常規逐漸恢復正常。

“不一般”的貧血——再生障礙性貧血

再生障礙性貧血是一種骨髓造血衰竭性疾病，通俗地說就是骨髓不造血了，導致全血細胞減少，除嚴重貧血外，可以合并白細胞減少，引起抵抗力下降，患者可以出現發熱及感染。特別是血小板減少，皮膚黏膜可見散在出血點、牙齦出血、流鼻血、嚴重者甚至顱內出血。

再生障礙性貧血被認為與免疫機制紊亂有關，所以治療主要為調節免疫功能藥物，常用的藥物如環孢素A，造血恢復往往較慢，往往需要6-9月或更長時間。

再生障礙性貧血和普通貧血不一樣，我們常見的貧血骨髓造血一般是骨髓造血活躍或旺盛的，而再生障礙性貧血的骨髓造血是極度衰竭的，“一片荒蕪”，延誤治療就會危及生命，死亡的主要原因為嚴重感染所致的呼吸衰竭，或血小板減少所致的腦出血，需要格外重視。

缺鐵性貧血和營養性貧血是生活中常見的良性貧血，應注意去除病因，才不至于貧血復發，比如警惕腫瘤的發生，因為腫痛生長過程中，也需要消耗體內營養物質。因此40歲以上的中老年患者，在診斷缺鐵性貧血或營養性貧血的同時，常規需要排除腫瘤的診斷!

再生障礙性貧血的患者日常護理措施

一、預防感染

指患者要戴口罩，盡量避免去公共場所，避免接觸感冒的病人，從而預防上呼吸道感染，同時也要干凈飲食，避免腸道感染。

二、預防貧血

導致相關不良事件發生。避免貧血所導致的不良事件發生是指貧血會出現頭暈，頭昏沉感，嚴重的時候可能會暈厥，從而磕傷頭部。所以對于貧血的患者來講日常生活一定動作要緩慢，而且一旦有貧血的癥狀發生，或者達到了輸血的標準，要積極的輸紅細胞支持治療。

日常可服用補血劑進行緩解，如石榴補血糖漿，維吾爾人民運用該方治療貧血已經有1000多年歷史，療效確切。是唯一具有國藥準字號的維藥補血產品。

石榴籽——具有極強的抗氧化性和自由基清除活性。能清熱燥濕，健胃消食，堅固牙齦。

石榴汁——具有氣血雙補的作用，用于氣血虛引起的氣短，頭暈，心悸，健忘等。

能夠氣血雙補。顯著緩解女性更年期的頭暈，氣短，焦慮，失眠，健忘，乏力，易疲勞等癥狀。

口服內調，從根本上達到改善氣色，延緩衰老，美容養顏的功效。

優良的抗氧化劑，可以清血脂，預防動脈粥樣硬化及抗癌。

水果藥材，口感好，安全無毒副作用，輕滋補，無需辯證，可長期服用。

三、預防出血

預防出血指由于再生障礙性貧血的患者血小板低，會有出血事件發生。當血小板異常減少，小于20×10^9/L時，要常規輸注血小板支持治療，預防出血發生。