妙手醫生
大家都知道孕期痔瘡需要多吃蔬菜水果,那么對于水果的種類是否有限制呢?最近好多孕媽媽都來詢問小編孕期痔瘡應該吃些什么水果,其實大多數水果對孕婦的身體都是有益的。
(一)香蕉。香蕉味甘性寒,正好適合因痔瘡而更加熱性的孕婦。香蕉清熱潤腸,能促進腸胃蠕動,適合痔瘡出血、因燥熱而胎動不安的孕婦食用,是十分理想的孕期水果。
(二)柿子。柿子也是味甘性寒的水果,所以也適合孕婦食用,尤其是患了痔瘡的孕婦。柿子含有豐富的膳食纖維,能夠通便潤腸,有效緩解大便干結、痔瘡疼痛的癥狀。孕媽媽們可以把柿子的嫩葉陰干作成柿子茶葉,孕婦每天適量飲用對痔瘡出血非常有效。
(三)梨。孕婦痔瘡吃些梨是非常好的,因為梨有清熱去燥、消炎鎮痛的作用,能有效的緩解痔瘡疼痛,改善痔瘡出血的問題。小編推薦無花果燉雪梨,非常美味哦。
(四)無花果。無論是新鮮的無花果還是無花果干都是非常有營養的,孕婦痔瘡非常需要食用無花果。無花果富含多種人體所需微量元素、維生素、氨基酸等營養成分,有健胃清腸、消腫解毒的作用。對于患有痔瘡、便秘、出血、脫肛、疼痛嚴重的孕婦來說是“救命良藥”。
(五)蘋果。蘋果十分溫和,營養豐富接近完美,幾乎沒有人不適合吃。而且蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質和大量的粗纖維,能有效預防便秘,對于患有痔瘡的孕婦來說,是不能不吃的水果。
(六)草莓。草莓十分甘甜,含有大量纖維素及果膠,能促進腸胃蠕動,幫助腸道消化、改善孕期便秘,還能有效預防痔瘡、腸癌。所以孕婦痔瘡后應吃些草莓,能有效緩解痔瘡帶來的疼痛。 水果富含膳食纖維,不僅有利于身體健康,還可以起到一定美顏的功效,不管有沒有得痔瘡,孕期婦女都需要多吃水果。
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