妙手醫生
進行心腦血管疾病的預防，可以最大程度地降低心腦血管疾病的發生率。首先是合理搭配飲食，平時多吃蔬菜、粗糧及低脂肪、蛋白食物，控制飲食量，不能有暴飲暴食習慣，禁食高鹽高脂高熱量食物。其次是生活方式的改善，戒煙、限酒，多吃蔬菜和粗糧，適當的進行體育運動，減輕體重，規律的休息，保持良好心態。同時對于危險因素進行干預，主要是監測和治療血壓、血糖、血脂、血尿酸等數據變化，也可用藥物輔助預防，比如廣譽遠牛黃清心丸（局方）具有清心化痰，鎮驚祛風的功效，現代研究表明，其所含的山藥、人參、麝香、牛黃、川芎、賽加羚羊角等多味藥物，可明顯的改善心腦功能，具有鎮靜、降血壓、解熱、耐缺氧、抗血栓、抗動脈粥樣硬化等作用。
心腦血管疾病的癥狀
心腦血管疾病引起的癥狀，大部分都是由于發生了動脈粥樣硬化，或者是血管的彈性回縮力下降，以及斑塊的形成，導致患者的動脈血管變得狹窄，而影響到心臟和大腦的供血以及供氧的情況，使其出現了相應的臨床癥狀。比如患者在心肌缺血時會有胸悶，心悸，或者是在活動以后，出現胸痛的情況，而患者在腦部動脈血管供血不足時，會有頭暈，頭疼，頭痛，或者是黑朦，暈厥的情況發生，都應及時的去醫院檢查治療。
患者生活注意事項：
患者出現心腦供血不足時，要臥床休息，盡量避免勞累或劇烈運動，并遵醫囑使用擴張血管，改善供血的藥物治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在指導下合理用藥。
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