關節炎患者必須注意這4點

醫藥健康

發布時間：2019-08-27閱讀量：1978次閱讀

溫馨提示：以下內容是針對圓心大藥房網上藥店展示的商品進行分享，方便患者了解日常用藥相關事項。請患者在用藥時（處方藥須憑處方）在藥師指導下購買和使用。

隨著人類年齡的增長，患上關節炎概率也會增加，一旦患上關節炎，伴隨而來的是骨關節處的各種紅腫熱痛的癥狀，嚴重影響著患者生活甚至可能導致關節殘疾。多數關節炎可以通過藥物來緩解疼痛，但是通過日常生活管理也可以很好的緩解病情發展。

1、合理均衡的飲食

合理均衡的飲食不但可以保證身體需要，增強體質，還能很好的輔助藥物發揮治療作用。關節炎患者因為關節長時間疼痛，活動略少，再加上長時間服藥造成消化功能的損傷，一般患者食欲都不是很好，所以飲食以清淡易消化為主，少食油膩高脂的食物。

2、多運動

運動不但可以增強肌肉力量，還能夠預防患者關節的強直、攣縮以及肌肉出現萎縮的情況。對關節炎和身體健康有很大好處，可以依照個人身體狀況制定運動計劃，選一些不是很激烈的運動如太極拳、散步等等，循序漸進，不要過度運動，以免造成關節損傷。

3、注意保暖

對于關節炎患者來說，其免疫力和抵抗力相對普通人而言較低，更容易受到寒冷的侵襲，要特別注意別受涼，不要在很潮濕的地方停留過久。夏季也不要貪涼，吹空調時注意加蓋一個小毯子。

4、注意勞逸結合

在日常生活中要注意勞逸結合，不要過度勞累，注意休息，睡眠不好會加重關節炎疼痛和疲勞感，使病情加重。讓自己處在一種放松的狀態中，會有利于病情控制。

除了日常生活要注意以外，堅持藥物治療也相當重要，臨床上在緩解關節炎疼痛上常選用澤普思?氟比洛芬凝膠貼膏，療效快、使用方便、不良反應少，深受患者喜歡。

澤普思?氟比洛芬凝膠貼膏每貼含非甾體消炎藥氟比洛芬40mg，可快速消炎鎮痛，用于骨關節炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎（網球肘）、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。澤普思?氟比洛芬凝膠貼膏雖然是外用止痛膏，但其局部止痛效果與口服非甾體消炎藥（Nsaids）療效相當，抗擊急慢性疼痛有效率95%以上，是首選外用消炎止痛藥物。

澤普思?氟比洛芬凝膠貼膏由網狀骨架結構構成的，可在15分鐘內起效，一貼可持續鎮痛12h，鎮痛效果更佳。澤普思?采用了高級無紡布背襯、親水性高分子凝膠基質，極大降低了氟比洛芬凝膠貼膏的過敏率，輕松實現“0”過敏,鎮痛更舒適。

以上內容僅供參考