小兒夜驚俗稱“毛楞”,這是一種意識朦朧狀態。在開始入睡一段時間后,突然驚醒,瞪目坐起,躁動不安,面露恐怖表情,有時喊叫,喊叫的內容與受驚的因素有關。一般持續約十余分鐘, 清醒后對夜驚發作完全遺忘。

寶寶偶爾夜驚是正常情況，隨著他發育完善會漸漸消失。但是寶寶頻繁夜驚，經常睡不好覺的會影響其生長發育，家長則應引起重視，可以從以下四方面改善寶寶因夜驚導致的睡眠問題。

一、合理安排晚餐。不宜吃得過飽，避免吃巧克力、喝茶等。以清淡、少油為主，以避免引起消化不良，導致寶寶入睡困難。

二、睡前不宜做劇烈運動。運動安排在白天，至少在睡前2小時以上，盡量為寶寶營造一個輕松、舒適的環境，避免打鬧，防止寶寶睡前心率過快。

三、注意安撫寶寶的情緒。寶寶出現夢魘、夜驚等多是由于白天受到驚嚇，寶寶初到一個陌生的地方，比如從家中到幼兒園，會有孤單、害怕的感受，家長可在初期適當地陪伴寶寶，直至他慢慢與老師、同學熟悉。有些寶寶因為怕黑而害怕睡覺及做噩夢，家長可在睡前給寶貝放舒緩音樂，擁抱、陪伴寶貝睡著后再離開。

四、留心寶寶的營養吸收情況。比如缺鈣的寶寶會導致其大腦交感神經長期處于興奮狀態，易導致夜驚。缺鈣多是由于寶寶脾胃不和導致營養不吸收造成的。現在生活條件好，爺爺奶奶、爸爸媽媽都想著法子給寶寶做很多好吃的，可寶寶一吃多就容易積食，一積食就導致脾胃不和，那么吃得再好也不吸收啊！

寶寶脾胃不和應使用對癥的藥物來治療，只有脾胃健康，才能正常吸收營養。

龍牡壯骨顆粒針對中國寶寶脾胃嬌嫩、營養吸收差的特性，以中醫理論為指導,提取古方中玉屏風散、四君子湯、龍骨湯的部分組方藥物精華，有黨參、黃芪、炒白術、山藥、茯苓、大棗、甘草、醋龜甲、龍骨、煅牡蠣10多味藥材，具有益肺、健脾、補腎的功效；同時還配伍維生素D、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣強健筋骨，促進孩子骨骼發育！

龍牡壯骨顆粒曾做過4000多例循證醫學病例研究，其中一項由湖北省中醫院牽頭，湖北省婦幼保健院、湖北醫科大學附屬第二醫院等試驗單位參與的隨機多中心臨床研究，總計納入117例夜驚患兒，對比試驗組（龍牡壯骨顆粒）與對照組（葡萄糖酸鈣口服液），其結果也已證明，在改善患兒夜驚癥狀方面，龍牡壯骨顆粒組療效明顯優于對照組。中國工程院院士，原北京兒童醫院院長胡亞美高度肯定“龍牡壯骨顆粒是中西醫結合，它不只是有鈣，有維D，而且調節脾胃，讓鈣很好的吸收進去，所以我覺得這個中西醫結合的藥，對于提高我們孩子的健康水平起著重要作用。”

龍牡壯骨顆粒上市至今已有30余年，擁有市場良好口碑。目前新一代龍牡壯骨顆粒已經上市，優勢諸多：①新技術：采用現代高科技方法濃縮而成，中藥有效成份明顯增加；②口感好：經口味測試適合98%以上寶寶；③沖水少：30毫升即可達到溶解狀態，更方便嬰幼兒服用。

總之，早發現早干預，可以有效改善寶寶的夜驚癥狀，讓他睡個好覺、健康成長。