長痤瘡吃什么水果

妙手醫(yī)生

發(fā)布時間：2020-04-10閱讀量：1852次閱讀

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長痤瘡吃水果是不挑剔的，無論是什么水果都可以吃的。比如說獼猴桃，葡萄，西瓜，菠蘿，荔枝，梨子，水蜜桃等，水果里含有大量的維生素c，所以在長痤瘡的期間是可以吃各種類型的水果，對于痤瘡的恢復(fù)還是有利的，但需要吃新鮮的水果，不要吃加工的水果干之類的。實際上吃水果只是一種輔助治療，但痤瘡嚴(yán)重的話還是需要配合藥物治療的，同時也要配合飲食生活注意。

當(dāng)痤瘡只是輕微幾個，一般通過多吃水果蔬菜，保持心情舒暢，不要熬夜，疲勞等，可以自行改善緩解，特別是女性在月經(jīng)期容易長幾個痤瘡，這種過了生理期一般也可以自然恢復(fù)。

但是如果數(shù)量比較多就需要用藥物治療了，藥物可以選擇口服配合外用。

口服藥物，臨床上常選的當(dāng)歸苦參丸比較多，外用的藥物可以涂抹阿達(dá)帕林凝膠，可以幫助痘痘發(fā)出來，臨床常用于粉刺、丘疹和膿皰等尋常痤瘡，亦用于治療面部、胸和背部的痤瘡。阿達(dá)帕林凝膠應(yīng)用于痤瘡患處，可緩解由細(xì)胞反應(yīng)介導(dǎo)的炎性反應(yīng)。治療痤瘡期間，服用藥物要規(guī)律，外擦藥物要多揉按促進(jìn)藥物吸收。

飲食主要是吃蔬菜水果為主，少吃油炸辛辣食品。比如說油條，炸雞腿，油炸糍粑、油炸包子，油炸獅子頭，油餅等，這些是盡量不要吃的。水果常常可以吃葡萄，獼猴桃，水蜜桃，梨子，香蕉，菠蘿等。蔬菜可以多吃蓮藕，苦瓜，菠菜，絲瓜蛋湯，冬瓜湯之類的。

以上內(nèi)容僅供參考

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