你分清楚孩子是夜驚還是噩夢了嗎

醫藥健康

發布時間：2019-10-12閱讀量：1983次閱讀

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孩子經常半夜驚醒？有的家長搞不懂孩子這是夜驚了還是做噩夢了，其實這二者還是有很大區別的。今天我們就來跟各位爸媽聊一聊夜驚與噩夢。

發生時間不同：噩夢發生于做夢時，一般出現在后半夜，也就是快速眼動睡眠期；夜驚發生于非做夢時間，多出現于睡后2個小時左右，即非快速眼動睡眠期。

癥狀表現不同：噩夢會使孩子醒來，并且醒來之后會感到恐懼、害怕，很難再重新入睡，早上醒來記憶深刻。而夜驚的孩子會突然大吼大叫，顫抖、呼吸急促、瞳孔放大、目光呆滯、甚至掙扎、亂打亂踢等，持續5~15分鐘后，孩子便又會重新入睡，第二天醒來也不記得前一晚發生過的事。

應對方式不同：面對做噩夢的孩子，家長首先應該來到孩子身邊，安撫孩子的情緒，試著與孩子溝通夢中的情景，幫助他紓解壓力及時消除內心的恐懼；而面對夜驚的孩子，父母最好不要試圖叫醒孩子，只要確保孩子安全沒有到處亂跑，沒有傷害自己即可，孩子過一會兒就會安靜下來。

在孩子成長的過程中，噩夢與夜驚其實都是正常現象，當孩子做噩夢或者出現夜驚狀況時，爸爸媽媽也不要驚慌，耐心冷靜地處理即可。此外，如果孩子頻繁夜驚，那家長們就需要格外注意了，針對這一情況，家長們可以在醫生的指導下用龍牡壯骨顆粒來幫助孩子調理，及時改善孩子的睡眠質量，以免對孩子的生長發育造成影響。

一項由湖北省中醫院牽頭，湖北省婦幼保健院、湖北醫科大學附屬第二醫院等試驗單位參與的隨機多中心臨床研究，總計納入117例夜驚患兒，對比試驗組（龍牡壯骨顆粒）與對照組（葡萄糖酸鈣口服液），其結果也已證明，在改善患兒夜驚癥狀方面，龍牡壯骨顆粒組療效明顯優于對照組。另一項由武漢市中西醫結合醫院開展的龍牡壯骨顆粒治療嬰兒夜驚夜啼的隊列研究，共納入40例夜驚患兒，其中治愈30例，好轉9例，總有效率為97.5％，研究結果顯示龍牡壯骨顆粒對小兒夜驚夜啼情況有良好的改善效果。中國工程院院士，原中國中西醫結合學會基礎委員會副主任委員李連達認為“龍牡壯骨顆粒療效確切，安全可靠，其療效優于單純的鈣制劑和單純的中藥。”

有個好的睡眠對孩子來說是非常重要的，當你的孩子晚上有驚醒的情況時，家長們需要盡早查明原因，幫助孩子盡早安睡！

目前新一代龍牡壯骨顆粒已經上市，優勢諸多：①新技術：采用現代高科技方法濃縮而成，中藥有效成份明顯增加；②口感好：經口味測試適合98%以上寶寶；③沖水少：30毫升即可達到溶解狀態，更方便嬰幼兒服用。

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