妙手醫(yī)生
每天的生活工作讓我們的皮膚受到風(fēng)吹雨打,日復(fù)一日我們的皮膚也開始變得粗糙暗沉,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)L(zhǎng)斑。
如果我們的皮膚出現(xiàn)這些問題,就要開始好好調(diào)理,不然是會(huì)影響我們的形象的。
一般來說,日常消除色斑的方式有:
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意個(gè)人衛(wèi)生和和注意休息,不要熬夜。多飲水多吃富含維生素多的吃蔬菜水果及粗纖維的食物,保持大便通暢。
2、防曬,因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣稹H粘R⒁夥罆瘢瑤弊印⑦_(dá)遮陽(yáng)傘、涂抹防曬護(hù)膚品都是好的辦法。
3、敷用妙醫(yī)面膜,妙醫(yī)面膜可用于面部皮膚冷敷理療,有抑制面部皮膚黑色素沉積,減輕色斑、美白、亮膚、恢復(fù)健康膚色的功效。
色斑的形成是由以下原因?qū)е碌模鶕?jù)色斑的種類不同,成因有較大差別。
雀斑主要和遺傳有關(guān),日曬后加重,和其他因素關(guān)系較小,一般情況下父母雙方有一方存在雀斑,那么子女長(zhǎng)斑的概率會(huì)高達(dá)50%。
黃褐斑主要和日曬、妊娠后激素水平變化有關(guān),和使用不良護(hù)膚品也有一定的關(guān)系,還和血液循環(huán)不暢、遺傳等有關(guān)。
老年斑主要和年齡增長(zhǎng)帶來的自然老化還有紫外線照射有關(guān)。
褐青色痣或獲得性太田痣,常和黃褐斑伴生,主要和遺傳有關(guān)。色斑發(fā)生原因非常多,大部分都和遺傳、日曬關(guān)系密切,注意防曬、出門打傘、擦防曬霜,對(duì)預(yù)防色斑形成具有較積極的意義。
總之,色斑是屬于一種色素沉著,要想去除色斑,建議如下:首先,一定不要吃辛辣刺激的食物,不要飲酒,多吃綠色的蔬菜,比如蘿卜、白菜、黃瓜、青菜、西蘭花等等。其次,一定要多喝白開水,促進(jìn)毒素的排出,以幫助去除色斑。
再者,可以涂抹一些外用的祛色斑的藥物,或者敷用有淡斑效果的面膜。最后一定要保證充足的睡眠,不要壓力過大,不要熬夜。
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