小孩積食怎么快速消食，來試試這些方法吧

全民健康

發布時間：2019-09-30閱讀量：3780次閱讀

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在孩子的成長過程中，因為脾胃還未發育完全，常因為飲食不當而引起積食消化不良等癥狀，反復積食會導致寶寶成長所需營養不能及時提供，影響健康發育，所以當孩子積食需要盡快消食。那么，小孩積食怎么快速消食?相信這是家長們關注的問題，下面就一起來看看吧。

小孩積食怎么快速消食

1、積食調整飲食，一日三餐要稍微少吃一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。

2、運動消食戶外運動，堅持戶外活動，天氣冷選擇太陽好風輕的時候，每天出去活動半小時到一小時。

3、飯后散步對消食有好處，飯后溫和散步半小時到一小時，有助于加速食物消化。

4、按捏療法，捏脊讓患兒面孔朝下平臥，家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次，揉中脘，胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位，家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次，這樣可以更好的幫助孩子快速消食。

5、及時使用藥物治療，積食大多是因為脾胃虛弱導致，中醫認為，脾為后天之本，它統領著整個消化系統，肩負著消化吸收的艱巨任務，非常重要，脾的主要作用是運化身體所需的營養物質和水分，為身體的各個器官及生長所需輸送養分。但是“小兒脾常不足”，寶寶正在生長發育初期，脾胃還沒發育完全，十分嬌嫩。再加上寶寶若飲食不節，無論是暴飲暴食、挑食、飲食不規律、還是過食生冷食物，都容易損傷到脾，引起脾虛，脾虛食物則無法運化，自然會導致積食。

孩子脾虛積食可以使用丁桂薏芽健脾凝膠，是由山藥、大棗、薏米、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(蘿卜籽)7種成分組成。健脾又益胃，標本兼治，能從根本上改善孩子因脾虛導致的積食、不消化問題。而且這些成分既是藥材，也是常見的食物，天然安全，可以放心地給寶寶食用。

更重要的是它的劑型像果泥一樣，酸酸甜甜，軟軟糯糯，寶寶接受度高。媽媽們還可以發揮豐富的想象力，賦予它更有趣的吃法。例如在面包上涂一個萌萌噠笑臉、自制一個“夾心餅干”，還可以作為酸奶的好伴侶。這樣，媽媽們根本不用擔心喂藥難。

通過以上內容的介紹，相信大家對小孩積食怎么快速消食已經有所了解了。雖然孩子成長需要營養的補充，但是營養物質也要適當的給予，過多的攝入只會加重身體負擔。

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