妙手醫生
打呼嚕是我們身邊的常見事兒，有人甚至還會覺得呼嚕聲響說明睡得香。事實上，這是個誤區。打呼嚕不但影響睡眠質量，還有可能成為危及生命的巨大隱患。
近日，福建廈門一名不到30歲的年輕男子，睡覺時因為打鼾引發呼吸暫停，不幸離世。這名男子長期睡覺時打鼾，事發時他像往常一樣入睡，睡著后，鼾聲也像往常一樣，時大時小、斷斷續續。令家人沒想到的是，這一睡，這個年輕小伙就再也沒有醒來。
睡眠呼吸暫停綜合征是怎樣引起的
睡眠呼吸暫停綜合征，按照疾病的類別可以分為阻塞型睡眠呼吸暫停和中樞型睡眠呼吸暫停，區別在于呼吸運動有沒有停止。
阻塞型睡眠呼吸暫停，引起的病因包括有各種原因引起的上呼吸道，包括鼻咽喉阻塞，鼻腔壓力增加，如過敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉等。口咽部的病變，如腺樣體增殖，咽壁肥厚，扁桃體肥大，懸雍垂過長或者肥大，巨舌癥等。
中樞型呼吸睡眠暫停，常見于神經肌肉的病變，如血管栓塞或變性引起的脊髓病變，家族性自主神經異常，胰島素相關的糖尿病，還有膈肌病變，以及某些肥胖者，慢性充血性心力衰竭者，這些疾病都可以引起睡眠呼吸暫停綜合征。
睡眠呼吸暫停綜合征有多可怕？
嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征是有可能會導致死亡的。睡眠呼吸暫停綜合征是一種有潛在致死性的睡眠呼吸疾病，嚴重的可在睡眠的全過程中出現呼吸暫停，導致血中氧氣減少，可能會引發高血壓、心律失常等心腦血管疾病，如果患者存在有心臟病，則有可能會引起呼吸衰竭，心衰而導致患者死亡。
睡眠呼吸暫停綜合征，有什么癥狀:
睡眠呼吸暫停綜合征的患者除了會出現打鼾、呼吸暫停等癥狀，呼吸暫停的時間不一樣，有的可能十幾秒，有的甚至達到1分鐘或者2分鐘。會影響患者本身及同室人的睡眠質量，長期可能會導致神經衰弱，會出現口干、乏力、頭痛、嗜睡、記憶力及注意力減退。有的由于呼吸暫停，缺氧導致患者會出現憋醒，有瀕死感。
睡眠呼吸暫停綜合征，該怎么治療？
生活上進行調節：飲食要均衡，避免過于油膩食物的攝入；生活要規律，適當進行鍛煉，有效控制體重；改變睡覺姿勢，仰臥位改為側臥位，調節枕頭軟硬及高低；盡量不吸煙，不飲酒，避免過度疲勞。
臨床上的處理：輕度的患者可以使用口腔矯正器；輕、中度患者可以使用液體止鼾器，比如龍燈瑞迪止鼾器，可以針對病因部位鼻腔和咽喉同時使用，能夠快速起效；中、重度患者可以使用呼吸機來改善通氣；咽部組織松弛，扁桃體肥大等導致呼吸道梗塞的，可以通過手術治療。
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