尚言健康
男人腎陽虛能調理好嗎?這是大多數腎虛的患者都會有的疑問,畢竟腎虛可以說是男性群體中常被討論的話題了,腎陽虛是腎虛的一種表現,選用合適的調理方式是可以調理好的,對此我們需要從以下方面入手。
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對于腎陽虛的人來說,下意識想到的治療方案就是服藥,藥物的選擇多種多樣,在這里給大家推薦同仁堂鎖陽固精丸,這款藥物采用了多種中藥材配伍而成,在養腎固精和滋陰補陽方面都有顯著療效。
同仁堂鎖陽固精丸內含巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽、固精止遺;山茱萸、牛膝可助熟地黃養血滋腎;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專斂澀,益腎固精;山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕;丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,溫腎壯陽,滋陰填精,澀精止遺。
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當然腎陽虛的治療光靠藥物還遠遠不夠達到治療的目的,腎陽虛的治療方法應該從根源入手—養神、補血、益氣。通常我們采用的補腎的方法,主要以中藥調理為主,食療為輔。
形不足者溫之以氣,精不足者補之以味,說的就是食療方法,日常生活中補腎的食物有很多種,如黑芝麻、黑豆、木耳、核桃、韭菜都有不錯的補腎效果,另外,很多水果也有補腎作用:桑葚、龍眼、葡萄、蓮子、荔枝等。
腎陽虛患者在應用藥物治療和食療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療。所謂動則陽氣生,多運動是改善體質的好方式,適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢、健腎強身之效,增強自身抵抗力。腎陽虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒。
其次在心態方面也要好好調整,若腎陽極度虛衰,濁陰不化而彌漫肌膚,則面色黧黑無澤;腎陽虛弱,無力振奮神氣,有心態不佳,心態常無法自動化控制、頭昏、愛生氣、心煩,、焦慮情緒、抑郁癥等,故精神不振,因此我們一定要控制好自己的情緒,戒急戒躁,保持輕松愉悅的心情,可以更快讓自己走出腎陽虛這個讓人自卑的坑。
男人腎陽虛能調理好嗎?相信通過上面的描述,答案顯而易見了,從上文給出的調理腎虛的建議可以看出,腎虛的調理光靠藥物或者食物還是遠遠不夠的,只要在藥物治療的基礎上,再加上食療和運動,恢復的效果會更好。
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