全民健康
現(xiàn)如今,許多人都有腸胃不好的現(xiàn)象。長(zhǎng)期腸胃不好會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,影響我們正常的工作和生活。因此,當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí),如何調(diào)節(jié)腸胃至關(guān)重要。調(diào)理腸胃可采用服用中成藥的方式,那么,調(diào)理腸胃的中成藥有哪些?效果比較不錯(cuò)的,大家都在用它。
調(diào)理腸胃的中成藥有哪些?
目前市面上調(diào)理腸胃的中成藥有不少,效果比較不錯(cuò)的還是漢森四磨湯。漢森四磨湯是一種傳統(tǒng)的理氣、降逆之方,具和胃降逆、順氣消積之功效,四磨湯由木香、枳殼、烏藥、檳榔組成,具有促動(dòng)力,助消化,緩解癥狀,治標(biāo),行氣機(jī),調(diào)腸胃,改善功能,治本的調(diào)理腸胃的作用。現(xiàn)代藥理研究也表明,四磨湯具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、改善消化功能、促進(jìn)食物消化吸收的作用。腸胃易激惹人群,如經(jīng)常吃夜宵喝冷飲、經(jīng)常點(diǎn)外賣(mài)容易腹痛腹瀉人群,還有容易腹脹不消化、便秘的老年人群可嘗試服用四磨湯調(diào)理腸胃,一般服用1-2周為一個(gè)療程。
可以調(diào)理腸胃的養(yǎng)生湯
陳皮蘿卜湯
原料:白蘿卜一個(gè),陳皮、山楂各10克,鹽少許,香菜少許。
做法:
1、先將蘿卜洗凈后,去皮切塊,同時(shí),將香菜洗干凈,切碎。
2、把陳皮和山楂過(guò)水洗一遍。
3、在煲中放入適量的清水,煮開(kāi)之后,將以上所有材料放入,用大火煮,煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)成小火,煮到蘿卜熟爛。
4、加鹽調(diào)味、撒上香菜即可。
功效:陳皮具有止咳化痰的功效,配上高纖維的白蘿卜,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善腸胃功能,很適合當(dāng)作冬天的補(bǔ)方。
山藥甜湯
原料:新鮮山藥200克,冰糖適量。
做法:?
1、首先要把山藥洗凈,然后去皮,切成丁。
2、在煲中加入適量的清水,用大火煮開(kāi)之后,放入山藥丁,用小火熬煮約30分鐘。
3、最后,加入適量的冰糖調(diào)味即可。
功效:如果你常常拉肚子,或者有腹痛之類(lèi)的腸胃問(wèn)題,這道甜湯可以幫你慢慢改善這些問(wèn)題哦。以后,出現(xiàn)腹痛、腹瀉,除了不要亂吃生冷的食物,盡量保持腹部的溫暖,吃清淡食物,還要記得喝這道湯來(lái)保養(yǎng)腸胃哦。
酸梅湯
原料:烏梅15克,甘草10克,麥芽10克,洛神 20克,山楂15克
做法:
1、首先,將所有的藥材用清水洗一遍。
2、然后,加入適量的清水,放入以上所有材料,用大火煮。
3、等到水煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)成小火再煮5分鐘即可。
功效:酸梅湯很多人愛(ài)喝,但很少人知道它也是一道幫助消化、強(qiáng)健腸胃的良方。自己動(dòng)手做的酸梅湯口感會(huì)比較香醇,材料也很足,在飯后簡(jiǎn)單煮一下就可以喝了,喝完腸胃自然舒服健康。
以上就是關(guān)于調(diào)理腸胃的中成藥有哪些的相關(guān)介紹,相信大家對(duì)此都有了一定的認(rèn)識(shí)。腸胃不好對(duì)我們影響很大。因此,如果有任何問(wèn)題,不要拖延。需要及時(shí)有效的藥物調(diào)理,以更好地改善腸胃功能,擺脫煩惱。
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