妙手醫生
對于從外地返回的人員要居家隔離觀察14日,每天上午和下午各監測1次體溫,隨時觀察有無病毒感染可疑癥狀,如,發熱、咳嗽、咽痛和胸悶等。要與所在地的社區工作人員保持電話聯系,隨時尋求健康咨詢和醫護幫助。
隔離人員最好單獨居住,如果與他人共同居住,需要通風良好的單獨房間;其他成員應和觀察者至少保持1米距離,減少正面接觸,不能避免正面接觸時,要戴好口罩;每天要勤洗手,使用肥皂和清水洗手時,最好使用一次性擦手紙。有條件的話,室內多消毒,推薦使用含氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑。戴好一次性手套和口罩進行家庭環境清潔和消毒,每天用含氯消毒液濕式拖地,做好垃圾的密封和處理。
應與家人做到“三分開”:一是分居室,能獨住是最好的隔離狀態,如果不好實現,至少要做到獨居一間,并關好房門。離開房間上衛生間時戴上口罩。如果條件實在不允許,家人與隔離人至少保持一米距離,減少與隔離人的各種互動。與隔離人共處一室,雙方都要戴好口罩。與隔離人有任何直接接觸或進出隔離人房間后,要及時進行雙手清潔。二是分飲食,不要與家人共餐,最好由家人戴著口罩把飯菜送到房間。三是分生活用具,包括餐具、洗漱用品等,要及時消毒。居家自我隔離觀察,要做好環境衛生消毒,最好開窗通風,保持空氣新鮮。地面不要用掃把清掃,要用拖把濕拖。使用過的門把手、洗手池、水龍頭、馬桶可用84消毒液擦拭消毒。使用帶蓋的垃圾桶、垃圾密封好及時清理。用過的餐具可用沸水煮沸20分鐘左右。
居家自我隔離觀察,要備上體溫計,每天上午和下午各量一次體溫,多喝開水。若出現發熱、咳嗽、乏力等不適,體溫超過 37.3℃的人員要第一時間向所在轄區報告,戴口罩做好防護,自駕或通過 120 到定點發熱門診就診,不能乘坐公共交通工具;各村居(含村、社區、小區、單位等)、零售藥店、城市客運(含公交、軌道交通、出租)工作人員要嚴格落實主體責任,認真做好居民、顧客、乘車人員的體溫檢測工作,發現體溫超過 37.3℃的人員,通過撥打 120 或告知發熱人員自駕到發熱門診就診。
(本文綜編自新時報、人民網,特此鳴謝)
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