醫藥健康
近日各地連續降雨，加上氣溫走低，很多人都著涼感冒了，出現鼻塞、流鼻涕的現象。這給生活帶來很大的困惱，白天總擦鼻涕不雅觀，晚上鼻子堵住了睡不著覺。
有些人會選擇去買感冒藥吃，覺得早點吃藥才能好得快。其實，普通感冒不吃藥也能自愈，感冒藥只是用來緩解感冒癥狀的，不能從根本上消除導致感冒的體內病毒，最終還是靠人體自身的免疫系統戰勝病毒。所以網上才有“感冒吃藥一周好，不吃7天好”的段子。
而且是藥三分毒，感冒藥有很多副作用，它會刺激腸胃，引起惡心嘔吐，胃痛的癥狀，還容易有頭暈犯困的反應。如果總是一感冒就吃藥，很可能會產生依賴性，削弱自身抵抗力，以后比別人更容易患感冒。因此，不建議一不舒服就吃感冒藥。
那有沒有更好的方法讓自己感冒時舒服點？
感冒的癥狀主要集中在鼻部，鼻黏膜腫脹和鼻涕增多，導致鼻塞、呼吸受阻。我們可以通過物理洗鼻來緩解這種不適，就是用生理鹽水，從一個鼻孔噴入，然后把鼻涕從另外一個鼻孔沖洗出來。通過物理方式進行鼻腔沖洗，沒有任何副作用，cctv某欄目就科普過物理洗鼻可以治療感冒。
另外，人體在呼吸空氣時第一道關口就是鼻腔，鼻腔中大部分都是黏膜，我們呼吸的時候黏膜會像過濾器一樣把很多花粉、塵埃、病菌吸附在自己身上。這些粉塵、病菌越積越多，悄悄潛伏在鼻腔中，一旦機體免疫力下降就會導致感冒或其它疾病。所以平時定期進行清洗鼻腔，即可做清潔也可以預防感冒和鼻部疾病發生。
所以，經常感冒鼻塞的朋友建議買一個洗鼻器，比如樂恩可調式鼻腔清洗器。它是大容器單程擠壓瓶體，區別其他傳統型洗鼻器，可以提供足夠的輸出力和持續大水流沖洗，使得沖洗液在流經鼻腔時物理清除致病致敏原、分泌物、結痂、顆粒物的能力大大增強。
樂恩目前也是產品品類規格最多，專利最多的洗鼻器。它針對不同的疾病設計出不同類型的噴頭，有D型噴頭、L型噴頭、A型噴頭等，比如過敏性鼻炎可選用L型噴頭，鼻竇炎可以選用D噴頭，不同的噴頭針對不同的癥狀，可以更精準的解決問題。
當然，也不要一味的拒絕用藥治療感冒。如果使用物理方式超過一個星期感冒沒有好轉，特別是免疫力較弱的老人、孩子，在感冒期間容易發燒，應該盡快去看醫生，醫生會根據患者具體病情對癥治療。
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