每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子可以長(zhǎng)得漂漂亮亮的，而且身高在這方面占很大的比重，父母都認(rèn)為孩子只要長(zhǎng)得高就很好。那么父母到底知道孩子究竟怎樣才算長(zhǎng)得高嗎？

或者說(shuō)父母究竟知道孩子有哪些現(xiàn)象，說(shuō)明孩子以后可以長(zhǎng)得很高嗎？

如果孩子出現(xiàn)以下以下幾種現(xiàn)象的話(huà)，說(shuō)明孩子很可能長(zhǎng)不高，父母一定要警惕并且注意，下面我們就一起來(lái)看一看吧。

第一、晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，白天精神差

有很多孩子都屬于貓頭鷹一類(lèi)的，孩子晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，會(huì)很有精神，到了白天就會(huì)萎靡不振，精神很差。如果有這種現(xiàn)象，爸爸媽媽可一定要讓孩子及時(shí)改正。

因?yàn)楹⒆釉谒X(jué)的時(shí)候是最有助于身高的時(shí)候，孩子在睡覺(jué)的時(shí)候，身體會(huì)悄悄的長(zhǎng)高。

一定要讓孩子保持充足的睡眠，孩子才有可能會(huì)長(zhǎng)高。那么怎樣做到呢？就需要家長(zhǎng)起一個(gè)帶頭作用，家長(zhǎng)給孩子做一下示范，有的家長(zhǎng)會(huì)在晚上熬夜做一個(gè)夜貓子，那么這時(shí)候孩子就會(huì)陪著家長(zhǎng)一起熬夜，久而久之就很容易養(yǎng)成這種習(xí)慣。

如果家長(zhǎng)不這樣做的話(huà)，孩子會(huì)看到自己的爸爸媽媽睡的很早，沒(méi)人陪他玩，他也就會(huì)睡得很早。所以說(shuō)這時(shí)候家長(zhǎng)一定要好好的睡覺(jué)，并且督促孩子和自己一起好好的睡覺(jué)。

第二、消化差，愛(ài)挑食

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都為了讓自己的孩子能吃一口飯，給孩子變著花樣做好吃的，但是有時(shí)候孩子卻并不領(lǐng)情，他們只只吃自己喜歡的，或者說(shuō)孩子只喜歡吃一些零食，吃一些消化不良的東西。這時(shí)候家長(zhǎng)也會(huì)縱容孩子，認(rèn)為只要是孩子吃，自己就給他買(mǎi)。

但是消化差的孩子長(zhǎng)得并不高，挑食的孩子長(zhǎng)得也不高，所以說(shuō)家長(zhǎng)就要給孩子合理的搭配膳食，孩子吃的好才可以長(zhǎng)得好。

不僅要讓孩子吃的健康，身體健康，還要保持孩子的身高，這是一件非常不容易的事，希望每個(gè)家長(zhǎng)都可以多看一些有助于孩子長(zhǎng)高的書(shū)。

這時(shí)候家長(zhǎng)可以做一些示范作用，家長(zhǎng)可以吃一些比較好的食物，然后通過(guò)自己的表現(xiàn)去告訴孩子，這個(gè)很好吃，然后孩子也都很樂(lè)意去接受這種食物。

第三、體質(zhì)差，特別懶

有一些孩子就是體質(zhì)會(huì)比較差一點(diǎn)兒，經(jīng)常生病，而且還不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，特別懶，這一類(lèi)的孩子也不容易長(zhǎng)高。

因?yàn)殚L(zhǎng)得高的孩子都是比較喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子，我們都知道，就是說(shuō)男孩子打籃球會(huì)長(zhǎng)高，這是因?yàn)樗麄冊(cè)谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。

當(dāng)孩子出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，家長(zhǎng)可以通過(guò)自身的運(yùn)動(dòng)來(lái)帶動(dòng)孩子一起運(yùn)動(dòng)，和孩子一起去做一些比較好的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打籃球，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。

以上三種就是造成孩子后天長(zhǎng)不高的主要原因，如果你家孩子出現(xiàn)這幾種現(xiàn)象，家長(zhǎng)一定要警惕，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且去阻止這種現(xiàn)象繼續(xù)發(fā)生。

希望每個(gè)孩子都在自己父母的影響下可以喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡吃飯，睡覺(jué)好，然后這樣就可以長(zhǎng)很高很高的，長(zhǎng)成每一個(gè)父母都喜歡的樣子。