?女性40歲左右最容易患更年期綜合征，這是每個女性都要經歷的。更年期綜合征最讓人煩惱的就是失眠多夢健忘，嚴重影響了正常生活。但是更年期的這些癥狀又躲不過，那該怎么辦呢?雖然說更年期癥狀無法躲避，但是可以控制，及時用藥調理就能夠擺脫折磨。那么，更年期失眠多夢健忘吃什么中成藥調理好?

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黃帝內經《素問·上古天真論篇》有記載：“女子五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。六七三陽脈衰于上，面皆焦，發白。七七而任脈衰，太沖脈衰少”。人的生長發育到一定年齡，腎氣肝氣開始衰竭，機體功能開始下降。

用通俗的話說就是女人在35歲以后“腎氣”已經開始衰少;至42歲時，從面部、頭發均已明顯看得出腎精不足之征，待到49歲時，“腎氣”已經衰竭，天睽無繼，女性之形態已不美，沖任二脈得不到相應陰血充實及“腎氣”的鼓動而出現絕經及絕經前后諸癥。中醫關于婦女各階段生理特點的描述及年齡的界定與現代醫學基本吻合。中醫認為更年期綜合征的本質就是腎虛，沖任不足。

臨床上主要表現為如陣發性轟熱感并伴面、頸及胸背部皮膚潮紅，心率加快，熱后隨即出汗，汗后則畏寒，數秒至數分鐘不定，伴胸悶、頭暈。情緒易激動、緊張或抑郁、失眠多夢、健忘等癥狀。

?肝腎陰虛，肝絡失滋，肝經經氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養清竅，濡養腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經量少;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數，為陰虛內熱之征。

肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，而其癥狀也以失眠健忘最為常見，所以更年期失眠健忘癥狀的治療往往以滋補肝腎，鎮靜安神為主。

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那么，更年期失眠多夢健忘吃什么中成藥調理好?

同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡等功效，適用婦女絕經前后肝腎陰虛引起的月經紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥。尤其是潮熱多汗、心煩易怒、失眠健忘等癥狀，許多患者在用藥四周后，上述癥狀得到明顯改善。

關于更年期失眠多夢健忘吃什么中成藥調理好這一問題的介紹，相信大家也都清楚了。其實除了服用同仁堂坤寶丸調理以外，大家平時也可以多吃一些具有滋補肝腎的食物，對于所出現的更年期癥狀也能起到緩解作用。