現如今，快速的生活節奏、工作上的壓力等都會對一個人的精神狀態產生不好的影響，其中失眠抑郁癥就是其中一種。失眠抑郁癥的癥狀有經常頭痛、疲乏無力、心情煩躁、晚上失眠卻又很困、上課注意力不集中、記憶力嚴重下降、惡心嘔吐、食欲不振、眩暈、行動遲緩等，嚴重影響了學習和生活。那么失眠抑郁癥吃什么藥?失眠抑郁癥的病因是什么呢?下面一起來看看吧。

失眠抑郁癥吃什么藥

去醫院做檢查，如果有必要可以進行藥物治療。失眠抑郁癥要做到早期認識、早期干預和科學治療。不要輕易使用藥物，藥物不僅有副作用，而且只能對抑郁癥有抑制的作用。

失眠抑郁重要的是自我調節，自我放松和加強飲食以及鍛煉，B族維生素缺乏時容易導致精神神經類出現問題，想預防失眠抑郁癥，B族維生素是不可或缺的東西，來益B族維生素片里面具有維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種成分，煙酰胺(煙酸)、泛酸對于精神壓力和疲勞有緩解作用。

來益B族維生素片嚴選優質原料，針對國民營養需求進行設計，科學配比核心營養素，每天一片高效方便地補充8種B族維生素，并使其協同發揮效果，讓人體更好吸收、利用度更高。

來益B族維生素片的核心成分含量高，效果好，是動脈硬化高危人群及高血糖、高血脂、高血壓人群的必備。

失眠抑郁癥的病因

　　1、遺傳因素：直系親屬患有抑郁癥，會有較高幾率發病。

　　2、環境因素：環境給予的壓力。

       3、神經生化因素：部分神經遞質減少或不平衡。三個因素會互相影響，病癥成因會有多個方面多種因素影響很難具體劃分。

抑郁癥的表現有哪些

　　1、慌張、胸悶：經常感到胸悶和恐慌，去醫院檢查總是找不到原因。

　　2、食欲變化：失眠抑郁癥會導致食欲增加或減少，因此失眠抑郁癥患者可能會增加或減輕體重。

　　3、疲勞或虛弱：失眠抑郁癥患者大多身體癥狀不同，全身不適。

　    4、日常活動缺乏興趣/樂趣和動力：失眠抑郁癥讓人們對一般認為重要的事情漠不關心，也許你必須強迫自己做你需要做的事情，即使是小事，似乎也是負擔。

        5、睡眠問題：很多抑郁癥患者都患有失眠癥，常見的特點就是睡眠困難、睡眠淺、夢多、易醒 (凌晨2點到3點醒)、睡眠困難。

　     6、焦慮或煩躁：失眠抑郁癥患者往往焦躁不安，焦慮會引起不耐煩和憤怒，有壓力的時候難以應對。

　 　7、感到內疚、無用、不安全：失眠抑郁的人往往對自己、對周圍的世界、對未來產生負面感，他們可能會對過去感到內疚，許多失眠抑郁癥患者認為自己沒用。

　     8、注意力集中困難：失眠抑郁癥很難想清楚事情，也很難做出小決定，注意力不能集中，患者在工作和日常生活中效率低下時，會感到沮喪和厭惡。

　　經上所述，想必大家對“失眠抑郁癥吃什么藥?失眠抑郁癥的病因是什么?”的相關知識有了一定了解，在生活中失眠抑郁癥忌辛辣冰冷硬、煙酒的食物，要遠離咖啡、甜食和酒精這些容易導致頭痛的食物。堅持鍛煉，身體強壯，體質好起來，心理素質也會跟著提高，讓人心情變好。