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枸杞子又名枸杞、紅耳墜，是家家戶戶常見的食物之一。它具有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞子也是扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老的良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對抗腫瘤、護肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。枸杞子是平補腎精肝血的佳品，與其他中藥配伍使用還對須發早白，肝腎陰虛或精虧血虛引起的兩目干澀者有很好的療效。但是由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人一定要慎用。
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